Dauer: 09. Februar 2026- 31. Juli 2026

Umfang: 300 Stunden über 6 Monate (überwiegend flexible Zeiteinteilung) 

Ausbildungsformat: Interaktiver und praxisorientierter Online-Modus

Ausbildungsleitung: Theresa Haas (geb. Wolf), Psychologin (BScMSc), Sportwissenschaftlerin (BSCMSc) sowie zertifizierte Health Coachin

Inhalte: Mentaltraining für Frauen, Zykluswissen, Menstruationsbeschwerden, Ernährung im Zyklus, Verhütung, häufige Krankheitsbilder, Sexualität, Hormone über verschiedene Lebensphasen, Hormongerechte Ernährung, Yin und Yang als Frau leben, besondere Lebensphasen, Selbstführung als Frau

4-fach Zertifizierung: Female Empowerment Trainerin, inkl. Zertifizierung zur Zyklus Trainerin, Hormonbalance-Trainerin und Mentaltrainerin für Frauen

Zertifikat ausgestellt über unseren Schweizer Standort (8004 Zürich), für eine Anrechenbarkeit in der Schweiz